老人クラブ活動紹介

なぎさ会で『ノルディックウォーク講習会』を実施

令和4年5月30日(月)

なぎさ会で、ノルディックウォーク講習会を開催しました。

なぎさ会では、昨年実施した講習会後、ノルディックウォークサークルを発足。

月に2回、健康づくりの一環で、ノルディックウォークに取り組んでいます。

今回は、20名(内、初参加10名)の方を対象に、フォローアップを含めた講習会を実施してきました。

経験者はお手本として見られることに、良い緊張感をもちながら、楽しく講習会をおこなうことができました。

次回は、サークルの時間に、お邪魔したいと思います。

なぎさ会のみなさん、お疲れさまでした。